10 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 59,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 50,33g | Prot: 51,89g | Karb: 171,24g.
Kahvaltı: Яичница, Амка Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Томатный, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Знатные Макароны. Akşam Yemeği: Виноград, Греческий Салат, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, Global Village Зелёный Горошек, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|