10 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 62,89g | Prot: 89,64g | Karb: 79,04g.
Kahvaltı: Nybergs Deli Fläskytterfile, Nybergs Deli Fläskytterfile, Koster Fiskarns Potatissallad, Nybergs Deli Fläskytterfile, Koster Fiskarns Potatissallad, Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Kokt Ägg, ICA Rökt Skinka, Pågen Gott och Gräddat. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|