09 Mart 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 17,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1260 kcal
|
Yağ: 55,50g | Prot: 49,00g | Karb: 144,00g.
Kahvaltı: Cinnamon Crunch, 1/2% Lowfat Milk. Öğle Yemeği: medium coffee. Akşam Yemeği: Cheesy Gordita Crunch, Burrito Supreme - Beef. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|