11 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1917 kcal
|
Yağ: 121,90g | Prot: 49,41g | Karb: 157,09g.
Kahvaltı: Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Замороженная Вишня. Öğle Yemeği: Диетическая Творожная Запеканка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Nestle Мороженое Экстрем, Ашатли Деревенский Йогурт. Akşam Yemeği: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Сливки 20%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|