12 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1770 kcal
|
Yağ: 76,31g | Prot: 43,41g | Karb: 227,91g.
Kahvaltı: Alpen Gold Печенье с Кусочками Шоколада и Фундуком, Сахар, Кофе. Öğle Yemeği: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Невский Кондитер Паркур Конфета, Сладуница Конфеты Беллито Карамельный Топпинг, Конфеты Прометей, Сосиски Вареные из Мяса Птицы "для Хот Дога", Зефир, Чай, Сахар, Помидоры, Огурец, Хлеб Альгерд. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|