12 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 19,61g | Prot: 99,76g | Karb: 80,85g.
Kahvaltı: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Клубника, Творожно-Банановые Оладушки. Öğle Yemeği: Globus Форель Радужная, Тушеные Овощи. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Черешня, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasia2411 Kilo Geçmişi
|