12 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 60,03g | Prot: 79,72g | Karb: 121,85g.
Öğle Yemeği: Myprotein Total Protéine. Akşam Yemeği: McDonald's Cookie Stick Aux Noisettes, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Salade Chicken Caesar. Aperatifler/Diğer: Twix Twix. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|