12 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 24,21g | Prot: 36,38g | Karb: 88,57g.
Kahvaltı: Kinder Milchschnitte. Öğle Yemeği: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Layenberger Fit + Feelgood Slim Banane-Quark. Akşam Yemeği: Kohlsuppe. Aperatifler/Diğer: Cocktailtomaten, Krombacher Pils (Flasche), Wasser, Birnen. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|