13 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
493 kcal
|
Yağ: 14,08g | Prot: 40,04g | Karb: 50,38g.
Kahvaltı: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Vitasoya Soyadrink, Zucchero di Canna, Coop Muesli Croccante, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Öğle Yemeği: Mutti Pomodorini Ciliegini, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Ricotta (Latte Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini Secchi. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|