|
Finally broke the stall! :)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1251 kcal
|
Yağ: 105,02g | Prot: 100,19g | Karb: 44,51g.
Kahvaltı: Brown Sugar, Cheesecake Pancakes. Öğle Yemeği: Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Parmesan Crusted Chicken Tenders, French Style Green Beans, Medium Salsa, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Akşam Yemeği: Cobb Salad. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|