13 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1247 kcal
|
Yağ: 67,75g | Prot: 50,10g | Karb: 111,13g.
Kahvaltı: Рот Фронт Батончики, Диyes Батончик Мюсли Экзотический Микс в Йогурте, Арком Соевый Заменитель Молока, Арахисовая Паста, Nestle Cini Minis. Безбашенные Квадры, Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|