14 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1457 kcal
|
Yağ: 47,89g | Prot: 55,78g | Karb: 144,40g.
Kahvaltı: Wasser, Kinder Milchschnitte, Van Hengelo Vla Dessert Vanille. Öğle Yemeği: Wasa Roggen Dünn, Wasser, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Akşam Yemeği: Großer Hamburger. Aperatifler/Diğer: Apfel, Beck's Bier (330ml). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|