|
Holding steady. I'm still not convinced that my scale hasn't developed a sense of humour and is messing with me. ☺
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2052 kcal
|
Yağ: 58,16g | Prot: 125,38g | Karb: 191,73g.
Kahvaltı: Orange Marmalade, Colemans Whole Wheat Bagel, Coffee. Öğle Yemeği: Macaroni or Pasta Salad, Walmart Kaiser Buns White, President's Choice Slow-Cooked Honey Barbeque Pork Back Ribs, Danone Oikos Greek Yogurt. Akşam Yemeği: French's Classic Yellow Mustard, Ketchup, Compliments Balance Original in The Thin Buns, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Yves Veggie Cuisine Souvlaki Veggie Skewers, Kraft Bold Thick Cut Bacon Flavour Cheese, Ground Beef. Aperatifler/Diğer: Tetley Earl Grey Tea, Riesling Wine, Vodka. devamı için...
|
|
2206 kcal
|
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 8 saat ve 35 dakika, Uyku - 10 saat ve 15 dakika, Taşıt Sürüş - 1 saat ve 10 dakika, TV Izlemek - 4 saat. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
Thanks for the support everyone. Glen, I'm just waiting for the muffled giggles the next time I step on, in addition to the smile.
15 Haz 17 üye tarafından: JamaicaBoundNL
|
LOL ,I think the scale winked at you!!!
15 Haz 17 üye tarafından: Maine coon
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
JamaicaBoundNL Kilo Geçmişi
|