|
Ееееее
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1404 kcal
|
Yağ: 49,53g | Prot: 64,71g | Karb: 175,59g.
Kahvaltı: Пирожок с Картошкой, Белые Шоколадные Конфеты, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Русский Хлеб Лепешка Пита, Красная Цена Сырок Глазированный Ваниль, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Груша, Болгарский Перец, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Красные Помидоры, Огурец, Болгарский Перец, Bio Max Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|