15 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
312 kcal
|
Yağ: 23,60g | Prot: 20,43g | Karb: 2,68g.
Kahvaltı: Ашан Сыр Российский 50%, Яичница (с Целым Яйцом). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
shafranskys.art Kilo Geçmişi
|