15 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 29,02g | Prot: 23,55g | Karb: 138,81g.
Öğle Yemeği: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova, Anguria, Pomodori. Akşam Yemeği: Patatine Fritte, Banana, Pane Comune, Pesche. Aperatifler/Diğer: Estathé Thè Verde, Ciliegie. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|