15 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
996 kcal
|
Yağ: 25,76g | Prot: 68,60g | Karb: 132,42g.
Kahvaltı: Exponenta Cheese Light, Клубника. Öğle Yemeği: Клубника, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Exponenta Cheese Light. Akşam Yemeği: Куриная Грудка, Лента Мексиканская Смесь. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|