|
Ура ! Ура ! Ура ! Моему счастью нет придела ! наконец то я увидела цифру (7) седьмой десяток ))))) моему счастью нет придела ,конечно расслабляться не стоит ещё много работы ,но значит мои старания не напрасны !!!!!!
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 51,09g | Prot: 67,05g | Karb: 102,75g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Увелка Кукурузная Каша, Салат Овощной с Маслом, Персики. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Частная Пасека Мед Цветочный, Брест Литовск Творог 3%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Поздравляю !!! Осталось совсем немного! 😉
15 Haz 17 üye tarafından: Aprilka20
|
Спасибо ,) но они так тяжело даются ,но я сильная ,справлюсь )
15 Haz 17 üye tarafından: olushka1990
|
15 Haz 17 üye tarafından: Aprilka20
|
Справитесь и всё получится,я уверенна!!!Так держать))
15 Haz 17 üye tarafından: Виктория1983
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|