15 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 64,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 10,26g | Prot: 59,66g | Karb: 56,86g.
Kahvaltı: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Öğle Yemeği: Woolworths Select Frozen Fresh Strawberries, Woolworths Select Frozen Fresh Strawberries. Akşam Yemeği: Quest Bar S'mores, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|