16 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1936 kcal
|
Yağ: 100,50g | Prot: 103,87g | Karb: 154,76g.
Kahvaltı: Торт Рубленный, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья 6-Ти Зерновые. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Хлопья 4-Х Зерновые Тонкие, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Сметана 15%, Запеканка ПП, Байкальская Ряженка, Яблоко Желтое. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
miss.Valentinka1983 Kilo Geçmişi
|