16 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1231 kcal
|
Yağ: 26,48g | Prot: 93,36g | Karb: 162,90g.
Kahvaltı: Taillefine Yaourt Nature 0%, Pommes (sans Peau), Nectarines, Thé Vert, Graines de Lin, Pruneau Sec. Öğle Yemeği: Magnum Double Peanut Butter, Panzani Pâtes Cuites, Le Gaulois Escalope de Poulet, Vinaigrette Faible en Calories, Moutarde de Dijon, Carottes. Akşam Yemeği: Carottes, Taillefine Yaourt Nature 0%, Semoule Cuite, Tomates, Moutarde de Dijon, Le Gaulois Escalope de Poulet, Vinaigrette Faible en Calories, Graines de Lin. Aperatifler/Diğer: Pomme, Abricots. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|