16 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
489 kcal
|
Yağ: 27,71g | Prot: 11,01g | Karb: 49,96g.
Kahvaltı: Roggenmischbrot, Honig, Philadelphia Doppelrahmstufe, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Kamillentee, Butter. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|