ManyaD Günlüğü, 16 Haz 17

ManyaD Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Люди кому разгрузочный день помогал сдвинуть вес с мертвой точки??? подскажите каков был ваш опыт ?

67,4 kg Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,1 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Раз в неделю устраиваю разгрузочный день, и !что меня неимоверно удивляло! вес даже в самые голодные дни не снижался почти. А вот разгрузочный на гречке с овощами в течение дня хорошо помог, около килограмма ушло

16 Haz 17 üye tarafından: Nay_K

Мне тоже хорошо помогает!👍

16 Haz 17 üye tarafından: Charlyusha


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ManyaD Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ManyaD Günlüğü, 16 Haz 17

Yorum Gönder

ManyaD Kilo Geçmişi