16 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
111 kcal
|
Yağ: 0,00g | Prot: 6,00g | Karb: 12,00g.
Kahvaltı: Vita red Vitamen/mineral Drink, eggbeaters1/2cup, strawberries 3 slices, skinny tea. devamı için...
|
|
2820 kcal
|
Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 1 saat, TV Izlemek - 2 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
theresataglione russell Kilo Geçmişi
|