|
Yepper! Mmmm-hmm.
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1841 kcal
|
Yağ: 80,05g | Prot: 69,14g | Karb: 211,65g.
Kahvaltı: Great Value Prunes Juice (Not from Concentrate). Öğle Yemeği: Sara Lee Honey Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Duke's Mayonnaise. Akşam Yemeği: Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz), Luzianne Sweetened Iced Tea, Pork Spareribs, Great Value Texas Toast with Garlic, Macaroni and Cheese with Egg, Baked Beans, Great Value Seasoned Fries. Aperatifler/Diğer: Mrs. Smith's Blackberry Cobbler, Clear Value Vanilla Light Ice Cream, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Donna Mashburn Kilo Geçmişi
|