17 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2682 kcal
|
Yağ: 88,06g | Prot: 176,59g | Karb: 313,43g.
Kahvaltı: Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Капуста Тушеная с Мясом, Кетчуп. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр, Савушкин Кефир 0%, Мюсли, Суп Овощной, СибХлеб Хлеб Зерновой. Aperatifler/Diğer: Овсяные Хлопья, Капуста, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|