17 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1814 kcal
|
Yağ: 74,79g | Prot: 54,58g | Karb: 202,21g.
Kahvaltı: Sucre, Yoplait Petit Suisse. Öğle Yemeği: Lay's Chips à l'ancienne, Carrefour Crème Dessert Chocolat Noir, Coca-Cola Coca-Cola, Viande de Dinde. Akşam Yemeği: Lay's Chips à l'ancienne, Yoplait Crème Fraîche Épaisse, Crème Chantilly, La Laitière Glace Vanille, Carrefour Saucisson Sec, Mojito, Melon, Concombre (avec Peau). Aperatifler/Diğer: Mars Mars. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|