|
Urlaub bibione
|
103,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1913 kcal
|
Yağ: 76,18g | Prot: 90,28g | Karb: 211,92g.
Kahvaltı: Parmaschinken, Snacky Cracky Reiswaffeln Meersalz, Kaffee mit Milch, DM Bio Chiasamen Weiß, Ja! Ananasstücke, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Öğle Yemeği: Snacky Cracky Reiswaffeln Meersalz, Erdbeeren, Tomaten, Parmaschinken. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Eridanous Zaziki, Gyros. Aperatifler/Diğer: Milbona Schlagsahne, Vanilleeis. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|