18 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,5 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
279 kcal
|
Yağ: 14,56g | Prot: 13,07g | Karb: 22,68g.
Öğle Yemeği: Super U Croquette de Poisson Nature, McDonald's Frites (Moyenne), Nuggets de Poulet. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|