19 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
939 kcal
|
Yağ: 62,77g | Prot: 38,60g | Karb: 65,84g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Пшеничный Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Борщ с Курицей. Aperatifler/Diğer: Петрушка, Красные Помидоры, КВЭН Котлеты из Лосося, Авокадо Авокадо, Авокадо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|