18 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2843 kcal
|
Yağ: 30,71g | Prot: 173,31g | Karb: 468,37g.
Kahvaltı: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Albume INRAN, Rieper Farina di Farro. Öğle Yemeği: Salmone, Myprotein Impact Whey Protein, Pomodori Ciliegini, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Albicocche INRAN, Eurospin Riso Basmati. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|