21 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1955 kcal
|
Yağ: 47,87g | Prot: 98,41g | Karb: 278,14g.
Öğle Yemeği: Увелка Каша Ячневая, Котлета Рыбная. Akşam Yemeği: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Пицца с Ветчиной и Грибами, Каравай Ватрушка Домашняя, Шаурма, Бондюэль Кукуруза Сладкая. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|