21 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1987 kcal
|
Yağ: 91,84g | Prot: 73,69g | Karb: 216,96g.
Kahvaltı: Агуша Молоко 3.2%, Ого Мюсли Запечённые Бананом. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Вареная, Жареная Картошка, Салат из Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Фабрика Мороженого Мороженое Кедровое, Вареное Яйцо, Дансония Рис Воздушный в Карамели, Курица Вареная, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Зеленый Горошек, Красная Цена Персики Половинки, Красная Цена Персики Половинки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|