21 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1222 kcal
|
Yağ: 57,18g | Prot: 42,63g | Karb: 136,49g.
Kahvaltı: Активия Йогурт Питьевой Лесные Ягоды. Öğle Yemeği: Fine Life Шоколадные Конфеты с Дробленным Лесным Орехом. Akşam Yemeği: Parmalat Сливки 23%, Vитамин Паэлья с Морепродуктами. Aperatifler/Diğer: Ehrmann Эрмигурт 0,3%, Простоквашино Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|