21 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 41,57g | Prot: 104,80g | Karb: 139,63g.
Öğle Yemeği: Merzer l'original, Huile d'Olive, Tomates, Panzani Farfalle, Crevette. Akşam Yemeği: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Pastèque, Tomates, Courgette, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Panzani Farfalle, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|