|
опять почти не спала.я так не люблю!!? голова моя головушка.
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1114 kcal
|
Yağ: 43,48g | Prot: 70,26g | Karb: 114,89g.
Kahvaltı: Коркунов Конфета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Öğle Yemeği: Табрис Хлеб Здоровье, Салат из Помидоров и Огурцов, Карп Жареный. Akşam Yemeği: Помидоры, Черешня, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|