Perle67 Günlüğü, 22 Haz 17

2 Tage gefeiert! Heute wird die Bremse gezogen 😊
Wünsche euch einen tollen Tag
79,9 kg Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1015 kcal Yağ: 33,08g | Prot: 79,11g | Karb: 101,64g.   Kahvaltı: REWE Bio Emmentaler, Lidl Eiweißbrötchen. Öğle Yemeği: Trauben, Äpfel, Banane, Walnüsse, Alnatura Sojaflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Aperatifler/Diğer: Inkospor Active pro 80 Vanille, Kaffee Creme. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ebenso ☺ 
21 Haz 17 üye tarafından: Ritamine

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Perle67 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.