22 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1510 kcal
|
Yağ: 52,34g | Prot: 43,13g | Karb: 226,33g.
Aperatifler/Diğer: Перекресток Груша Пакхам, Батон, Помидоры, Киви, Персики, Песочное Печенье, Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста, Кофе с Молоком, Мёд, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Макароны Отварные, Bio Max Био-Йогурт Черника. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|