22 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
805 kcal
|
Yağ: 36,26g | Prot: 43,43g | Karb: 84,69g.
Kahvaltı: Water. Öğle Yemeği: Water, Apples, My Greek Salad. Akşam Yemeği: Water, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Claussen Sauerkraut, Carrots, Green Peas, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|