22 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
454 kcal
|
Yağ: 9,49g | Prot: 39,73g | Karb: 50,44g.
Kahvaltı: Sumo de Limão, Herbalife Concentrado de Ervas, Pura Vida Flocos de Aveia, Herbalife PDM, Herbalife F1 Chocolate. Öğle Yemeği: Herbalife Concentrado de Ervas, Herbalife PDM, Herbalife F1 Morango. Aperatifler/Diğer: Nectarinas, Trident Pastilha Elástica. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AndreiaMarques22 Kilo Geçmişi
|