Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kimberly Dawn 65
Günlük
22 Haz 17
Kimberly Dawn 65 Günlüğü, 22 Haz 17
Kimberly Dawn 65 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
38,3 kg
.
Geriye kalan:
2,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Haziran 2017:
722 kcal
Yağ: 20,71g | Prot: 77,14g | Karb: 52,21g.
Kahvaltı:
Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Kroger Real Bacon Bits.
Öğle Yemeği:
Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones, Great Value 97% Fat Free Smoked Ham.
Akşam Yemeği:
Polaner Blackberry Jelly, Kroger Multi-Grain Sandwich Slims, Baby Spinach, Roma Tomatoes, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Kirkland Signature Egg Whites, Kroger Real Bacon Bits, Great Value 97% Fat Free Smoked Ham.
devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice!
22 Haz 17 üye tarafından:
mskestrela
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kimberly Dawn 65 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle