22 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 68,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2309 kcal
|
Yağ: 54,96g | Prot: 63,55g | Karb: 396,24g.
Kahvaltı: Pane Integrale, Miele. Öğle Yemeği: Pomodori Ciliegini, Baresa Lampascioni, Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Pesca, Frisella. Akşam Yemeği: Ciliegie, Pizza Marinara. Aperatifler/Diğer: Olive, Mandorle, Grom Gelato Creme. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|