23 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1486 kcal
|
Yağ: 49,88g | Prot: 64,70g | Karb: 143,07g.
Kahvaltı: Nektarinen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Öğle Yemeği: Salumeo Mortadella Italiana, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Fol Epi Classic, Roggenbrot. Akşam Yemeği: McEnnedy Sandwichtoast, Coquette Hühner-Nudeltopf. Aperatifler/Diğer: Krombacher Pils (Flasche). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|