diddoh Günlüğü, 14 Mar 12

diddoh Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

2 more pounds down and another beautiful day. Now if only I didn't have to work!

106,9 kg Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg. Geriye kalan: 27,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Mart 2012:

1678 kcal

Yağ: 46,64g | Prot: 66,65g | Karb: 253,08g. Kahvaltı: White Bread , Egg. Öğle Yemeği: Classic Favorites Fettucini Alfredo with Broccoli. Akşam Yemeği: Meat Free Fried Rice. Aperatifler/Diğer: Cooked Asparagus (from Fresh), Light House Italian Reduced Fat Dressing, Mini Pretzels, Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Stila Oat Clusters Bits with Strawberry, Smarties Candy Rolls. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Wow 235 awesome!! Halfway to 220's!!

14 Mar 12 üye tarafından: orchidannie

I'm so close I can taste it!! I noticed you were getting close to the 230's your catching up with me!!

16 Mar 12 üye tarafından: diddoh


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

diddoh Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

diddoh Günlüğü, 14 Mar 12

Yorum Gönder

diddoh Kilo Geçmişi