24 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
742 kcal
|
Yağ: 15,08g | Prot: 34,93g | Karb: 110,81g.
Kahvaltı: Carrefour Cranberry Light, Carrefour Fromage Blanc 0%, Nestlé Ricoré. Öğle Yemeği: Amora Moutarde Douce, Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Carrefour Surimi Tendre, Sveltesse Recette Dessert Fraise Façon Tarte, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Akşam Yemeği: Carrefour Bio Galette de Maïs, Carrefour Flageolets Extra Fins, Sveltesse Recette Dessert Citron. Aperatifler/Diğer: Carrefour Panaché Saveur Grenadine, Tic Tac Tic Tac, Carrefour les Aromatisées Saveur Fraise. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|