24 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 59,97g | Prot: 37,22g | Karb: 24,43g.
Kahvaltı: Delícias de Ouro Preto Torresmo. Öğle Yemeği: Ovo, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Ponkan, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Morangos. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
francielerosa52 Kilo Geçmişi
|