25 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 35,33g | Prot: 36,46g | Karb: 63,46g.
Kahvaltı: Bakalland Słonecznik Łuskany, Jogo Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Toppo Pasta z Suszonymi Pomidorami, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Akşam Yemeği: Tortilla. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|