Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Натали Верю
Günlük
26 Haz 17
Натали Верю Günlüğü, 26 Haz 17
Натали Верю Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
4 kg
.
Geriye kalan:
5,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Haziran 2017:
639 kcal
Yağ: 23,03g | Prot: 63,50g | Karb: 43,67g.
Kahvaltı:
Кофе с Молоком, Манник, Омлет с Помидорами.
Öğle Yemeği:
Щи.
Akşam Yemeği:
Кабачки Жареные, Куриные Грудки (Жареные).
Aperatifler/Diğer:
Молочная Благодать Творог 5%.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Медленно но верно иду к цели)))
26 Haz 17 üye tarafından:
Натали Верю
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Натали Верю Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle