26 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 42,33g | Prot: 51,85g | Karb: 28,03g.
Kahvaltı: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Weinenstesphan Joghurt Mild + 3.5% Fett, Kasseler, Gouda, Omelett oder Rührei, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Gurke (mit Schale). devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|