26 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 35,59g | Prot: 35,88g | Karb: 193,84g.
Kahvaltı: Aldi Brötchen. Öğle Yemeği: Salzbrezeln. Akşam Yemeği: Höhenrainer Puten Paprika Fleischwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Aperatifler/Diğer: Duplo Duplo, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Mucci Feine Eis-Krokant-Kugeln, Erdbeereis, Italienisches Eis. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|